Pierde peso con bicarbonato de sodio

Bicarbonato de sodio, limón y perejil

Seguro que como yo has escuchado mil formas para usar el bicarbonato; como leudante, para quitar las manchas, como digestivo, para eliminar malos olores y hasta para blanquear los dientes. La verdad son muchas, pero en esta oportunidad te daré la fórmula para que también lo utilices como quemador de grasa. 

Te daré dos recetas muy sencillas de realizar, solo debes seguir las siguientes instrucciones.

Esta mezcla natural te permitirá reducir tus niveles de colesterol y quemas grasa a la vez.

Ingredientes

• 2 litros de agua filtrada
• Bicarbonato de sodio
• 2 limones
• Ramita de perejil

Preparación

Lava muy bien los limones para retirar sus impurezas, lo puedes hacer usando también el mismo bicarbonato. Corta el limón en trozos y el perejil, añade todo al agua.

Debes dejarla enfriar hasta el día siguiente y luego comenzar a consumir 100grs de esta mezcla todos los días. 

Bicarbonato de sodio y vinagre de manzana

Ingredientes

• ½ cucharita de bicarbonato de sodio
• 2 cucharadas de vinagre de manzana
• 1 vaso de agua

Preparación

¡Súper fácil! Solo debes mezclar los tres ingredientes y comienza a tomarlo cada mañana y en ayunas, de esta manera tu pérdida de peso será inmediata. 

Chicas, recuerden que todos estos tips ayudan mientras comemos alimentos saludables y practicamos ejercicio frecuentemente.